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👁️ Referentes que viven con VIH 👁️⁣
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🦠 Mucho se ha hablado ya sobre lo terrible que fue en su día este virus y la cantidad de vidas que quitó, pero poquito de las personas que actualmente viven con él, son felices y hacen activismo de ello. ⁣
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✊🏼 Si deslizas, seguro que conoces a alguna de las celebridades que en la actualidad viven con VIH. Es importante tener referentes, y aquí os mostramos algunas de ellas.

🔴 EPISODIO 19: 🎙️ ¿Tienes algún/a refer

🔴 EPISODIO 19:

🎙️ ¿Tienes algún/a referente cercano que viva con VIH? Pensamos que muchas personas no, por lo que os presentamos este nuevo episodio, donde nuestro compi @gulitobp (de @igualeslgtb y @antisidasalamanca ) nos cuenta, en primera persona, cómo es vivir con VIH: los procesos que ha atravesado, los peldaños que ha tenido que escalar, los prejuicios que ha combatido... ¡y muchas cositas más!

🎧 Puedes escucharnos en el link de nuestra bio, o en www.lamiradasexologica.com

🎧 También estamos en Spotify, iVoox y iTunes.

✊🏼 Como siempre: ¡stay tuned, amigas!... y compartid el episodio con esa persona que cada vez que tiene que hacerse la prueba rápida parece que va a darle un parraque.

🎨 La ilu es de la pequeña artista en ciernes @desireellamaspsicologa

👁️ Tu estatus serológico 👁️⁣ ⁣ 🩸

👁️ Tu estatus serológico 👁️⁣
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🩸 Somos muchas las que desde peques sabemos cuál es nuestro grupo sanguíneo, ¿verdad? Es súper común preguntar a alguien por ello y que nos diga "¡pues A+!", pero... ¿conocéis también vuestro estatus serológico?⁣
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📈 La información de la última foto la facilitó a finales de 2019 la Organización Mundial de la Salud.⁣
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😱 ¿Qué pensáis que hay detrás de que esta información sea menos conocida o más invisible por parte de gran cantidad de personas?

👁️ Sobre gordofobia 👁️⁣ ⁣ 🧠 Lo pe

👁️ Sobre gordofobia 👁️⁣
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🧠 Lo peor de la gordofobia es lo interiorizada que la tenemos. Por muy tolerantes que nos creamos, llevamos este prejuicio tan arraigado que nos vemos conducidas a juzgar otro tipo de corporalidades, a culpabilizar a las personas gordas, e incluso a excluirlas, ridiculizarlas y humillarlas.⁣
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🥀 Ni que decir tiene que este tipo de discriminación merma la autoestima y la salud mental general de las personas gordas.⁣
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💔 ¡Nos encantaría que te desahogases con nosotras! ¿Has sufrido esto alguna vez?⁣
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✨ La ilustración es de nuestra amiga @jaimee.andrews ✨

🔴 EPISODIO 18:⁣ ⁣ 🎙️ ¿Qué es la asex

🔴 EPISODIO 18:⁣
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🎙️ ¿Qué es la asexualización/hipersexualización de nuestro cuerpo?, ¿qué tiene que ver, por ejemplo, la masturbación con las dificultades alimentarias?, ¿se puede utilizar el sexo como herramienta autolesiva? Si quieres averiguar muchas cositas sobre la relación entre la alimentación, sus problemas y nuestra sexualidad, ¡no te pierdas todo lo que nos contó nuestro querido @adri.gimeno!⁣
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🎧 Puedes escucharnos en el link de nuestra bio, o en www.lamiradasexologica.com
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🎧 También estamos en Spotify, iVoox y iTunes.⁣
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✊🏼 Como siempre: ¡stay tuned, amigas!... y compartid el episodio con ese amigo que va de fitness y aún le dura la rayada por la pizza que se comió anoche.⁣
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🎨 @jesuscolmenero

👁️ TCA en la comunidad LGBTIQA+ 👁️ 📝

👁️ TCA en la comunidad LGBTIQA+ 👁️

📝 No es nada nuevo reconocer que, quienes formamos parte del colectivo, somos más vulnerables a sufrir cierto tipo de dificultades en mayor medida que la población normativa. Por ejemplo, McClain y Peebles (2016) dicen que:

✅ Los estudios actuales sugieren que las personas LGBT tienen una mayor insatisfacción con el peso, más síntomas anoréxicos y bulímicos, y pueden considerar que la apariencia física es fundamental para su sentido de sí mismos.

✅ Los estudios han demostrado que lxs jóvenes trans* informan tasas elevadas de comportamientos compensatorios (vómitos, uso de laxantes o uso de pastillas para adelgazar) y tasas más altas de trastornos alimentarios durante el último año.

✅ Aunque se necesitan más investigaciones para examinar las relaciones entre los trastornos alimentarios, la identidad de género y la orientación sexual, la literatura actual sugiere que lxs jóvenes que pertenecen a esta minoría pueden tener más probabilidades de participar en comportamientos peligrosos de control de peso.

👁️ TCA y sexualidad 👁️ 🥑 Os dijimos

👁️ TCA y sexualidad 👁️

🥑 Os dijimos que nuestro último especial era para chuparse los dedos. En esta ocasión, hemos contado con la colaboración de uno de nuestros crushes psicólogos: @adri.gimeno.

🍎 Comencemos con algo básico: ¿afectan los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA) a la sexualidad? Es probable, y os contamos cómo:

▪️ Insatisfacción con la autoimagen.
▪️ Obsesión con la apariencia física.
▪️ Dificultades para llegar al orgasmo y con el deseo.
▪️ Vaginismo, dispareunia y falta de lubricación.
▪️ Se ve afectada la salud hormonal.
▪️ Culpa y vergüenza en los encuentros.
▪️ En ocasiones, sexualidad compulsiva.

🍩 ¡En los próximos días podremos aprender más cositas gracias a la voz de Adri!

👁️ El antes y el después 👁️⁣ ⁣ 📝

👁️ El antes y el después 👁️⁣
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📝 Nada mejor para hacernos reflexionar sobre esto que el puño y letra de una de las filósofas más prominentes de la actualidad, @badbixsamantha:⁣
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🤰🏼 "Estos posts comparando fotos de antes y de ahora lanzan, inconscientemente, un mensaje muy tóxico. Es como, mira qué horror era antes y mira qué bien estoy ahora. Que tu aspecto actual sea más normativo no debería condicionar el respeto que mereces.⁣
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✅ Estabas igual de bien antes y después de adelgazar. Haciendo esas comparaciones solo se refuerzan los mismos estereotipos en los que se sustenta el acoso.⁣
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💪🏽 Que es normal estar contenta cuando te ves más normativa, a todas nos gusta estar "guapas". Pero una cosa no quita a la otra, y este tipo de publicaciones no son de ayuda".⁣
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💕 A tus pies, Sam. 💕

👁 Afrodisíacos 👁 ⁣ ⁣ 🦪 Socialmente h

👁 Afrodisíacos 👁 ⁣
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🦪 Socialmente hemos atribuido a ciertos alimentos y sustancias la capacidad de aumentar nuestro deseo sexual: chocolate, canela, ostras, vainilla, fresas...⁣
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🍓 Se ha investigado mucho sobre el tema, y hoy queremos lanzar la pregunta: ¿existen como tal los afrodisíacos, o no estamos más que bajo el influjo del conocido efecto placebo?⁣
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🧠 ¡A darle al coquito!

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